Какая нация женщин стареет быстрее. Женщины Кавказа: Мифы и реальность

Считается, что бурная половая жизнь женщины ведет к раннему старению. Чтобы выяснить, правда ли это, сравним две фотографии. Обеим женщинам около 30 лет. Одна из них - порнозведа, другая живет в Афганистане, где за разврат женщин убивают. Какая из них состарилась быстрее, а какая очевидно лучше выглядит? Мне кажется, что результат очевиден.

Слева фотография женщины, которая более 20 лет является шедевром фотоискусства. В далеком 1984 году эта девочка находилась в лагере пуштунских беженцев, где ее и сфотографировал Стив Маккари. Наверное, нет такого цивилизованного человека в мире, который бы не видел это фото:

Спустя 17 лет снова была сделана фотография этой девочки. На тот момент она выглядела вот так:

Я думаю, что с учетом строгости нравов афганского общества можно предположить - мужчина у нее был один. Однако, не смотря на это, женщина выглядит не лучшим, в нашем понимании, образом. Честно говоря, фотография вызывает жалость и желание помочь.

Справа - популярная порнозвезда Елена Беркова. Женщины примерно одного возраста, однако невооруженным взглядом видно, что Елена выглядит намного, намного, намного лучше! У нее ухоженное лицо и фигура, не лишенная тюнинга, радость в глазах и дерзкий взгляд. К ногам Елены до сих пор может упасть не одно мужское сердце. И не только сердце, да-да.

Выводы предлагаю сделать вам самим. Влияет ли интенсивная половая жизнь на внешний вид женщины? Мне кажется, ответ очевиден - сама по себе половая жизнь не имеет ко внешности никакого отношения. Но откуда же тогда взялся расхожий стереотип? Почему многие взрослые и уважаемые люди считают, что определенное количество любовников превращают женщину в древнюю старуху?

Я думаю, что во многом этот стереотип связан с проститутками, причем с самой низшей их кастой. Больные и голодные, они стоят у дорог, пытаясь заработать свою корку черствого хлеба. И выглядят они при этом, прямо скажем, неважно. Но имеем ли мы дело только с половой трагедией, или с социальной тоже? Действительно ли все эти женщина занимаются сексом по своему желанию, и с привлекательными им партнерами? Сомневаюсь.

Если отбросить прослойку явно маргинальных женщин, проституток, наркоманок, алкоголичек, то картина будет совсем другой! Окажется, что на внешность женщины влияет множество факторов, но основные из них: возможность тратить на себя усилия, деньги и время. Именно они, в конечном итоге определяют внешний вид дамы.

Однако, есть и другая сторона. Некоторые женщины буквально уверены в обратном - чем больше в жизни секса, тем лучше. Ради этого они готовы пускаться в разного рода сомнительные авантюры " для здоровья". Они вспоминают Клеопатру и ее любовников, и ждут от секса косметологических чудес, но чудес не происходит. Некоторые даже заводят любовников и мужей помоложе, но опять мимо! Ничего в облике женщины не улучшается от секса, за исключением одного единственного исключения.

Женщина реально расцветает тогда, когда она влюблена. Влюбленная женщина вмиг преображается, худеет, хорошеет. Но такое происходит не с каждым партнером, а именно с любимым и желанным. Это нельзя повторить ни за какие деньги!

Я уверена: хорошо и счастливо выглядит дама, которая занимается сексом с любимым человеком, и по большому обоюдному желанию. К этому и будем стремиться.

Так что любите, занимайтесь сексом и будьте счастливы. А сказки про ранее старение и половую изношенность, как и вечную молодость при молодом любовнике, стоит оставить для сборника мифов и легенд.

Красота лица восточной женщины признана во всем мире. Чистое, ухоженное лицо, глаза с поволокой — как правило, ярко накрашенные, натуральные, не кричащие оттенки помады для губ. И некая тайна, скрытая не во внешних данных ее обладательницы. Это жизненная мудрость, бесконечная уверенность в себе и своей красоте и чувство собственного достоинства — вот и вся разгадка красоты женщин Востока.

Особенно трудно понять их секрет, зная о палящем солнце южных стран. Ведь оно нередко губительно для женской красоты — быстрее стареет кожа от , иссушаются волосы. «Девочка с Севера» взрослеет гораздо позже своей южной сестры, однако, и стареют женщины славянского типа быстрее, как-то увядают, что ли… Восточная красавица же может долго-долго оставаться привлекательной даже в довольно зрелом возрасте. В чем причина?

Восточная красота складывается не только из физических признаков. Это — целая система, которая покоится на главных особенностях менталитета и психологии людей юга.

Во-первых, женщина на Востоке не подвержена стрессу настолько, как, к примеру, россиянка. Уверенность в себе и завтрашнем будущем, вера в справедливые силы Всевышнего (при любом развитии событий) дают южанкам силу духа и спокойный взгляд. Как известно, все болезни — от стресса. А если его нет, то и внешность, и состояние здоровья такого человека довольно хорошее.

Второе: большинство южан умеют расслабляться и медитировать, что немаловажно делать периодически для обретения душевного спокойствия и гармонии.

Регулярные — на первом месте), правильное питание, восточные танцы, развивающие гибкость и осанку, множество секретов предков об уходе за внешностью — вот так и складывается непередаваемая красота лица восточной женщины, как и тела.

Посмотрите на фотографии, расположенные ниже. Красивый и загадочность взгляда женского восточного лица — вот что пленяет тысячи мужчин по всему миру.

Можно ли удержать уходящую молодость? О том, как этого добиться с учетом опыта европейской медицины, нашему обозревателю рассказывает основатель и действующий член Германского общества "Здоровье и профилактика", главный врач частной медицинской клиники в Баден-Бадене профессор Рихард КЛАТТ.

- Господин профессор, реально вообще бороться со старением?

Смотря что вы имеете в виду. Человек начинает стареть с момента рождения. На этот процесс влияют наследственные физические и психические свойства, окружающая человека социальная и природная среда. Изменить их так, как нам хочется, мы не можем. Но выработать правильную тактику поведения, замедляющую старение, — в наших силах. И чем раньше начать ей следовать, тем ощутимее результат.

Опыт Европы показывает, что приверженность к разумному образу жизни дает удивительные результаты. Сегодняшние 75-летние жители развитых стран по своим возможностям приближаются к возможностям их 65-летних соотечественников 20 лет назад. То есть, за два десятка лет старость отступила на десятилетие. По-моему, неплохо.

- Женщины порой считают, что они стареют быстрее мужчин, и расстраиваются по этому поводу. Верно ли это?

Спешу успокоить дам — это неверно. Ведь средняя продолжительность жизни мужчин на 6-10 лет меньше, чем у женщин. Кроме того, женщины и мужчины стареют по-разному. У сильного пола этот процесс протекает более равномерно. А женщина, пока она относительно молода, защищена своими гормонами от атеросклероза — важнейшей причины инфарктов и инсультов. Угроза этих заболеваний возникает у женщин заметно позже, чем у мужчин, но и развивается намного быстрее.

- Почему некоторые женщины стареют позже, чем другие?

До известной степени это зависит от наследственности, но гораздо больше — от образа жизни. Медленнее старятся те, кто физически и умственно активен, кто живет в стабильных социальных условиях, соблюдает умеренность в еде и потреблении алкоголя.

- Морщины и седина в зеркале способны расстроить любую женщину. А насколько они отражают реальный возраст?

Зримые приметы возраста не всегда совпадают с внутренними. Те же морщины гораздо раньше появляются у работающих на открытом воздухе. У строителей, крестьян — их кожу старят солнце и ветер. Разрушающее сосуды курение — еще одна причина преждевременного увядания кожи. Недостаток в пище витаминов и минеральных веществ также плохо сказывается на ее состоянии. А срок появления седины вообще зависит от наследственности.

Гораздо более важен реальный, биологический возраст. Помимо сигарет, ее первейшие враги — гипертония, повышенный уровень холестерина, сахарный диабет. Современная медицина способна достоверно оценить благополучие сосудов. Самый простой и безопасный способ — исследовать "артериальную витрину", то есть сонные артерии, с помощью специального ультразвукового аппарата. Высокая разрешающая способность этого метода позволяет измерить их стенки с точностью до десятой доли миллиметра. А по состоянию сонных артерий можно судить и о коронарных сосудах. Если в них есть лишние отложения, их можно удалить без операции с помощью одних только лекарств. То есть, стать реально моложе.

- Сильно ли старит женский организм избыток веса?

Сначала давайте договоримся, что такое избыточный вес. Для начала следует определить так называемый БМИ — Body Mass Index. Его вычисляют так: свой вес в килограммах нужно разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат. Если получившаяся цифра укладывается в интервал от 19 до 25, все в порядке. То, что находится между 25 и 30, называется избытком веса, а после 30 — ожирением.

Сам по себе избыток веса не сильно влияет на темпы старения. Кроме того, физическая активность тучных людей обычно снижена. Все это — причины ускоренного расставания с молодостью.

- Борьба с весом, физические нагрузки А приятного пути к здоровому долголетию нет?

Тут нужно честно решить для себя, что важнее: ежедневно наслаждаться вредными "приятностями" и не думать о последствиях, или настроиться на долгую и здоровую жизнь. Второй путь требует, конечно, определенных усилий, но вовсе не означает, что нужно отказаться ото всех радостей.

Волшебное слово, открывающее путь к долголетию, — умеренность. Прекрасный способ "зарядиться" движением — прогулки. Не быстрые, но продолжительные и по возможности регулярные, лучше ежедневные.

То же касается и еды. Основная ошибка современного питания — слишком много жира. Не нужно голодать, это вредно. Вообще активность всякого рода — достойная альтернатива безвольному смирению перед старостью. Ну и, конечно, многое может современная медицина. Например, замедляя естественное увядание, восполнять недостаток гормонов.

- Как долго женщина может оставаться молодой?

Это в первую очередь зависит от нее самой. Юность от старости отличает не только гладкая кожа. Молодые люди активны, подвижны, любопытны. Они живо реагируют на события, держатся прямо и любят смеяться. Сохранив эти свойства, вы надолго продлите свою молодость. Думаю, вам не раз приходилось наблюдать, как из-под прически цвета "соль с перцем" на вас смотрели молодые глаза. Так что временных ограничений на молодость не существует.

- Нужно ли прибегать к косметологическим способам борьбы со старостью?

Если это принесет вам радость, конечно, нужно. Тем более, что возможности косметологии сегодня велики. Вполне реально избавиться от морщин, возрастных пигментных пятен.

- Какой должна быть разумная жизненная программа, чтобы максимально отсрочить старость?

Жизнь похожа на дорожку стадиона. Если цель- пробежать 100 метров, проблем нет. На дистанции в 1000 метров уже придется экономить силы, а марафонские расстояния покорить без профессиональной подготовки невозможно. Уже сегодня, использовав все, что наработано современной медициной, прежде всего в вопросах профилактики, можно продлить свою здоровую полноценную жизнь на 10-20 лет.

Путь к благополучию, по моему мнению, нужно начать с подсчетов. Больше 80 процентов всех людей умирают от заболеваний сосудов и сердца, рака и сахарного диабета. Значит, первое, что необходимо сделать, это вычислить собственный уровень риска. Затем пройти медицинское обследование, чтобы знать состояние своего организма в данный момент. Только на такой профессиональной основе следует разрабатывать индивидуальную стратегию и тактику действий и строить программу дальнейшей жизни.

Давать конкретные советы заочно невозможно. Но помнить общие принципы полезно всем. Если вы хотите прожить долго и оставаться здоровой: 
не курите; 
ежедневно совершайте прогулки; 
три раза в неделю по 30 минут занимайтесь спортом. Следите, чтобы пульс в конце этих занятий составлял 100 — 130 ударов в минуту; 
ешьте как можно меньше жиров и как можно больше углеводов: хлеба, картошки, макарон, риса, овощей и фруктов, а также рыбу и яйца; 
не голодайте; 
ежедневно расслабляйтесь, сбрасывая напряжение; 
последний, очень важный совет: не забывайте каждое утро улыбнуться себе перед зеркалом!

Ирина КУДРЯВЦЕВА

Считается, что представительницы южных и восточных народов достигают полового созревания несколько раньше своих сверстниц. С чем это связано?

Дочери солнца

Южные края отличаются повышенной солнечной активностью. А солнце – это свет и тепло. Вспомните, что именно солнечные лучи играют главную роль в созревании растений. Да и дети в краях, где мало солнца, вырастают «чахлыми». Именно поэтому мы так любим ездить на юг.

Также в рационе южных народов больше витаминов: они имеют доступ к фруктам почти круглый год. Все это существенно влияет на гормональную сферу. Поэтому половое созревание у девочек здесь начинается примерно на год-полтора раньше, чем у северянок. В 10 лет уроженка южных краев может выглядеть как ее сверстница с севера в 12.

«Наверное, многие женщины замечали, что летом менструальный цикл немного сдвигается, — говорит детский гинеколог, кандидат медицинских наук Элеонора Овсянникова. — Да и на море месячные часто начинаются весьма неожиданно. Это организм реагирует на солнце и корректирует выработку гормонов.

У южанок этот механизм прописан в генетической памяти: неважно, где девочка живет. У армянок, евреек, чеченок, испанок или хорваток в среднем грудь начинает расти раньше, чем у британок, шведок, русских или чукчей».

Последствия раннего взросления

Недаром в советское время представительницам южных и восточных республик разрешалось вступать в брак с 16 лет, тогда как россиянкам – только с 18. А «неофициально» девочку могли отдать замуж и в 14, 15… В наши дни в этом плане мало что изменилось, особенно в исламских республиках Кавказа.

«Во многих культурах девочка становилась взрослой именно с приходом месячных, — комментирует этнограф и социолог Алина Славская. — Ей предписывалось сменить одежду с детской на женскую, ей разрешалось начать носить материнские украшения, окружающие начинали относиться к ней соответственно».

Уже созревшие девушки родом с юга также кажутся старше своих ровесниц. И во многом этому способствуют ранние браки. В 20 лет большинство европейских девушек еще заняты учебой и романами, а у 20-летней южанки может быть к этому возрасту уже двое-трое детей.

Раньше созреешь – раньше постареешь?

Южанки пользуются повышенным спросом у мужчин, в том числе «неюжного» происхождения. Смуглая кожа, густые темные волосы, большие черные или карие глаза буквально сводят представителей сильного пола с ума.

К сожалению, у ранней женской зрелости есть и обратная сторона. Широко распространено мнение о том, что южанки раньше стареют. После 25 лет у волооких красавиц начинают прорезаться морщины. Кроме того, южные женщины часто склонны к избыточному оволосению. Если в юности легкие усики над верхней губой смотрятся довольно мило, то с годами они густеют, и даже средства эпиляции с трудом справляются с этой проблемой.

К 40 годам у некоторых южанок уже заканчивается репродуктивный период и внешне они превращаются в старух. Правда, все зависит от конкретных условий жизни. Если женщина живет в сельской местности, на ней дом, семья, она много рожает, то старость наступает раньше. Если женщина живет в городе, учится, работает, следит за собой, то она может еще долго сохранять моложавый вид. Да, не стоит забывать, что солнце портит кожу, а жительницы южных селений много времени вынуждены проводить на солнце, занимаясь домашними работами.

Между тем живут южанки часто куда дольше северянок – такова уж у них генетика.

Так что факт раннего созревания южных женщин – совершенная правда. А вот факт их раннего старения еще нельзя назвать неоспоримой истиной. Все относительно.

Социологами давно замечено, что в браке женщины стареют быстрее, нежели мужчины. И вот он вопрос – ну почему так? Женская доля? Или что другое?

Наука окончательно установила связь интенсивности сексуальных отношений и уровня здоровья. Как только прекращается эмоциональное возбуждение при флирте и последующем физическом контакте, как только прекращается гормональный обмен при соитии, как только организм лишается оргазмических ощущений, то сразу же в организме активизируется процесс старения. Таков уж закон природы. Такими уж создал нас Творец ещё тогда, при сотворении мира: если кем-то потеряна репродуктивная функция – то незачем «коптить» небо.

Так что же происходит в отношениях «мужчина-женщина», когда отношения эти из состояния «влюбленность» перешли в состояние «супружество»? А происходит вот что. Стала притчей во языцех фраза «устала, голова болит». Внимание! – никакой критики, никакого оправдания мужскому эгоизму. Просто – констатация фактов.

Итак, «устала, голова болит»: что дальше? А дальше вот что: чтобы женщину «разогреть» (бр-р, слово-то какое!) – требуется теперь больше усилий. И нередки случаи, когда женщина желает просто воздержаться от секса. На месяц, на полгода. На период безденежья. На период разногласий с мужем – да мало ли какие причины можно найти для того, чтобы просто сачкануть, чтобы уклониться от выполнения супружеского долга.

Вот такой узкий пример. Согласно данным международного Общества психического здоровья, каждая четвёртая женщина среднего возраста страдает депрессией или каким-либо другим расстройством. Одна из причин - недостаток аминокислоты триптофана, единственным источником которой является пища. В частности - мясо индейки, творог, сливы и бананы. Букет цветов здесь не поможет. Билет в театр здесь не поможет. Дорогой подарок здесь не поможет. Другая причина – постоянная серость будней, плохое настроение и эмоциональная усталость переходит в привычку, аналогичную депрессии.

Не ждите, когда такие состояния станут устойчивыми. Ищите решения проблем снижения либидо сразу же, после даже 2-3 дней. Ищите самостоятельно. Ищите в правильном направлении. И не делайте перерыва интимных связей долгого. И опасного.

Если мужчина пьёт пиво – ему воздержание жены будет на руку. Но когда по прошествии некоторого периода времени женщина «захочет», то у мужчины появится уже внутренний барьер. Мужчине, чтобы выйти из периода застоя, требуется дополнительное стимулирование. Но это уже другая тема. А здесь – если женщина берёт тайм-аут, или просто у женщины уровень либидо падает ниже разумного предела – то здоровый мужчина «уйдёт налево». Обязан «уйти», чтобы сохранить своё здоровье .

Здоровый мужчина, имеющий любовницу, осуществляет стимулирование своего организма, и этим не позволяет своему организму преждевременно стареть. И как бы этот факт не показался кощунством, но факт есть факт.

И вот, проходит время далее, и становится заметно глазом, что молодая жена начинает «догонять» по возрасту своего супруга. Но вместо того, чтобы принять правильное решение, женщина входит в следующее состояние, которое называется «все мужики сволочи». А здесь к дисбалансу в физиологических процессах, к гормональному дисбалансу добавляется и психическое самоуничижение. Никакая косметика здесь уже не поможет…

По материалам Daily Mail , регулярный секс способен в буквальном смысле омолодить женщину. 200 оргазмов в год - и вы будете выглядеть примерно на 6 лет моложе своего возраста, говорят американские врачи. Кроме того, секс является естественным средством для поднятия иммунитета.

А может, не стоит до этого себя доводить? Может, не стоит заниматься самоистязанием ещё в молодые годы? Может, стоит вычеркнуть из своего характера свойство женской натуры – страдать и создавать себе причины для страданий?

Не лучше ли жить и наслаждаться жизнью? Во всех доступных проявлениях. Также – и в сексе.